Calidad de Vida y Salud Mental es un grupo de estudio de la facultad de psicología de la universidad Cooperativa de Colombia fundado en el 2018 por el profesor de psicología Diego Mora y por  Daniel Perea, egresado de la universidad.

 

Este grupo nació a partir de la pregunta ¿Cómo aspectos de la sostenibilidad se relacionan con la salud mental? Con ello pretenden encontrar en la sostenibilidad la calidad de vida y la salud mental a través de la promoción de actividades como el uso de la bicicleta, la ayuda al adulto mayor y la creación de huertas caseras para trabajar de forma transversal el bienestar propio conjunto al cuidado de la comunidad y del medio ambiente. 

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El grupo de estudio está conformado por alrededor de 10 personas relacionadas con la universidad que creen en la transformación constante a partir de acciones individuales que contribuyen a la sociedad y el cuidado propio.

 

Juntos, trabajan en cuatro ejes diferentes; adulto mayor, donde apoyan un hogar geriátrico y generan campañas de concientización; huertas, donde realizan talleres, eventos de siembra y entrega de semillas, entre otros; uso de la bicicleta, donde promueven el hábito de implementar este medio de transporte para la salud y el cuidado del medio ambiente; y salud mental, en donde actúan como una red de apoyo emocional. 

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Actualmente, Calidad de Vida y Salud Mental se enfoca en liderar los talleres sobre la siembra y el cuidado de huertas caseras durante cuarentena.

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 “La sostenibilidad y la calidad de vida es un asunto de todos".

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En nuestra investigación y acompañamiento contribuimos a la toma de consciencia y al cambio, pero es una responsabilidad de cada persona, ya que todos pueden, con pequeñas acciones, contribuir a la creación de una sociedad mejor, pueden montar bici, sembrar una planta, favorecer los canales de apoyo de personas cercanas, cuidar a sus adultos mayores… Son acciones realizables dentro de la esfera personal de cada uno que contribuyen e impactan la realidad inmediata de comunidades pequeñas que conforman la sociedad y el mundo.” 

-Integrantes del grupo de estudio Calidad de Vida y Salud Mental.

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https://www.gesucc.com/